top of page

Centre ATMA

Un camí, al centre de Sabadell,  per al creixement personal i l'equilibri de cos i ment

yoga retir.jpg
sand-texture-brown-sand-background-from-fine-sand-sand-background.png

Som ATMA

Ioga per a l'ànima

Un centre de Ioga i de teràpies naturals que trobaràs al mateix barri de Gràcia de Sabadell. Un espai per al benestar, per al creixement personal i per equilibrar cos i ment. Un lloc on, a través de grups reduïts de treball, trobaràs calidesa i proximitat necessaris per millorar la teva vida, físicament i mentalment. I és que, per a l'equip de Centre ATMA, no hi ha res com a ser testimonis de la transformació que tenen els nostres alumnes quan comparteixen la nostra passió pel ioga. Des de corregir la postura fins a millorar la salut mental, el món del ioga ens ofereix a tothom una oportunitat única per connectar-nos amb nosaltres mateixos i convertir-nos en les persones que volem.

 

I per això, oferim classes de Ioga, chikung, psicodansa integrativa, tallers de creixement personal, contacte amb la natura, meditacions, entre moltes altres activitats.  

 

No creus que és hora de pensar en tu

i  tenir cura del teu benestar?

VACUNARecurso 4_12x_edited_edited_edited
Sobre nosotros
20250225_110237.jpg

ATMA creix!

Un nou espai per a tu

​

Després de 9 anys compartint benestar i creixement al nostre centre ATMA YOGA TERÀPIES, fem un pas més enllà: ampliem el nostre espai!

Ara comptem amb dos centres al barri:


📍 Reina Elionor, 13 (el nostre espai de sempre)
📍 Jacint Verdaguer, 79 (un nou local més gran, a prop de la Plaça Treball)

 

Amb aquesta ampliació, volem oferir-te més activitats, més vibració i més connexió. Un lloc on podràs practicar Ioga, Chikung, Moviment Corporal, Atenció Plena, Meditació, Psicodansa i molts altres tallers pensats per al teu benestar.

T’esperem perquè formis part de la "tribu" ATMA i continuem creixent junts!

can gambus 202_3.png
zen-sand-wave-textured-background-in-mindfulness-concept.png

El nostre equip

isa 2.jpg
sand-texture-brown-sand-background-from-fine-sand-sand-background.png

DESCOBREIX TOTES LES NOSTRES CLASSES PER AL CURS DE 2022

sand-texture-brown-sand-background-from-fine-sand-sand-background.png

HATHA IOGA

En sànscrit, ha  vol dir sol i representa l'energia més activa i  tha , lluna, que es vincula la relaxació i al descans. Ambdues energies simbolitzen aquesta dualitat dequilibri entre energia solar i energia lunar, de l'acció i la relaxació.

sand-texture-brown-sand-background-from-fine-sand-sand-background.png

PSICODANSA

INTEGRATIVA

Teràpia corporal i grupal, que promou el creixement personal desenvolupant qualitats innates de l'ésser humà, com l'harmonia, la salut, la trobada humana i la joia de viure.

Actividades
sand-texture-brown-sand-background-from-fine-sand-sand-background.png

CHIKUNG

Teràpia medicinal dorigen xinès basada en el control de la respiració. Ajuda a eliminar les tensions i l'estrès, essent un autèntic cabal de pau que aporta salut i vitalitat.

sand-texture-brown-sand-background-from-fine-sand-sand-background.png

FLORS

DE BACH

Essències naturals utilitzades per tractar diverses situacions emocionals, com ara pors, solitud, desesperació, estrès, depressió i obsessions.

sand-texture-brown-sand-background-from-fine-sand-sand-background.png

TALLERS DE  

CREIXEMENT

PERSONAL

L'objectiu que es persegueix és que la persona se'n conegui més, quines són les seves fortaleses i potencialitats i quines les seves debilitats i conflictes.

INFO
sand-texture-brown-sand-background-from-fine-sand-sand-background.png

TALLERS DE  

CONCS

TIBETANS

El seu so modifica les nostres ones cerebrals, ajudant-nos a entrar a altres nivells de consciència; als plànols més profunds.

sand-texture-brown-sand-background-from-fine-sand-sand-background.png

TALLERS D'ABUNDÀNCIA

Saps què pot atreure l'abundància? És una cosa que s'aconsegueix a través d'algun objecte o no depèn de res extern? Coneixes la llei de l'atracció?

sand-texture-brown-sand-background-from-fine-sand-sand-background.png

RETIRS

I ESDEVENIMENTS

Els retirs són una oportunitat per tornar a tu, caure en un espai de cura i buit, donar espai al descans de la teva rutina. Retirs de ioga, espais de meditació i molta naturalesa. 

sand-texture-brown-sand-background-from-fine-sand-sand-background.png

MASSATGES

RELAXANTS

El massatge és un excel·lent mitjà per tornar a les nostres vides el relaxant poder del tacte que ens estimula i ens gratifica emocionalment.

local 4.png
sand-texture-brown-sand-background-from-fine-sand-sand-background.png

"Totes les activitats estan ben programades i organitzades. Isabel et fa sentir com que ets a casa seva"

Neus Pérez

sand-texture-brown-sand-background-from-fine-sand-sand-background.png

l'opinió

DELS NOSTRES

ALUMNES

4673894-02.png
bottom of page